Hai la mandibola bloccata e non sai cosa fare?
In questo articolo ti spieghiamo tutto quello che c’è da sapere per poter risolvere e curare in maniera efficace un problema di blocco dell’articolazione temporo mandibolare. Ti servirà sapere intanto che ci sono alcune manovre che non devi assolutamente fare mentre ce ne sono altre che sono efficaci per ritornare a mangiare senza problemi.
Quello della mandibola bloccata è un problema molto frequente (più frequente di quello che si possa pensare) e spesso si verifica dopo un semplice sbadiglio, al risveglio oppure durante la masticazione, ma può essere facilmente risolto se viene curato in maniera mirata.
Indice dell’articolo:
Mandibola bloccata – le cause
Se hai la mandibola bloccata, è molto probabile che ti starai chiedendo: “perché non riesco più ad aprire la bocca?”, “quali sono le cause del blocco della mandibola?”.
Intanto un’informazione essenziale. Quando la mandibola si blocca non significa che la situazione sia grave, cioè che sia dovuta ad una patologia grave come ad esempio un tumore. Studi scientifici hanno infatti dimostrato che tumori e metastasi sono cause estremamente rare di blocco mandibolare.
Una seconda domanda che spesso le persone fanno è: “il dente del giudizio può causare il blocco della mandibola?”. Può sembrare strano ma è una domanda molto frequente perché alcuni pensano che il dente del giudizio possa essere causa del blocco mandibolare. La risposta è no e non c’è alcuna ragione scientifica dietro questa credenza. Di seguito infatti scoprirai quali sono le vere cause del blocco della mandibola.
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Dislocazione del disco temporo mandibolare
La causa più frequente di blocco della mandibola è uno spostamento del disco (una sorta di “cuscinetto”) che è presente all’interno dell’articolazione temporo mandibolare. A causa di traumi facciali o microtraumi ripetuti il disco articolare può spostarsi dalla sua normale posizione e scivolare in avanti, limitando in questo modo la normale mobilità dell’articolazione.
Questa condizione viene chiamata appunto dislocazione del disco senza riduzione. Il risultato è il blocco della mandibola e di conseguenza l’impossibilità ad aprire completamente la bocca e a masticare normalmente.
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Dolore muscolare
Quando è presente dolore a livello dei muscoli della masticazione in alcuni casi la mandibola si può bloccare per un meccanismo di protezione dovuto al dolore. Anche in questi casi non è possibile aprire completamente la bocca e la masticazione è fortemente limitata.
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Anchilosi dell’articolazione temporo mandibolare
È una condizione patologica più rara caratterizzata da un blocco della mandibola per via della fusione dell’osso mandibolare con l’osso temporale tramite tessuto osseo o fibrotico. È una condizione medica che richiede un intervento mirato per poter ripristinare la mobilità e riportare la persona a potersi nutrire adeguatamente.
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Artrosi temporo mandibolare
È un fenomeno degenerativo dell’articolazione che avviene spesso in tarda età ma che si può presentare anche in età più giovane. Non sempre è caratterizzato dal blocco dell’articolazione ma l’artrosi temporo mandibolare, soprattutto se cronica, può ridurre fortemente la capacità di movimento della bocca.
Come vedi esistono diverse cause che possono portare ad un blocco mandibolare ed ognuna di esse necessita di una terapia specifica per andare a risolvere definitivamente il problema. Se hai bisogno di un parere specialistico puoi chiamare per prenotare la visita gnatologica e ricevere così la diagnosi medica.
Mandibola bloccata – cosa fare
Esistono manovre ben precise per poter sbloccare la mandibola in maniera efficace e poter ritornare ad aprire la bocca completamente e a masticare correttamente. Occorre però che tu segua un iter ben preciso per poter risolvere il problema in maniera efficace e definitiva. Di seguito abbiamo elencato le fasi precise del metodo Fisioterapia Odontoiatrica.
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La visita gnatologica
È fondamentale in fase iniziale che sia l’odontoiatra specialista in gnatologia a visitarti per poter individuare quale sia la causa precisa del blocco mandibolare formulando così la diagnosi medica. Come hai potuto leggere precedentemente, esistono varie cause che possono portare la mandibola a bloccarsi e ad ognuna di esse corrisponde un trattamento ben preciso e mirato. Senza diagnosi non è possibile impostare il trattamento adatto.
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La visita fisioterapica specialistica
La visita con il fisioterapista esperto nel trattamento dei disturbi temporo mandibolari serve a capire quale siano le articolazioni ed i muscoli interessati per poter da subito trattare il blocco con manovre precise.
Esistono infatti manovre manipolative di sblocco della mandibola che devono essere eseguite dal fisioterapista esperto per evitare di danneggiare l’articolazione. Le manovre più efficaci non prevedono l’uso di strumentazione particolare ma contano la manualità e l’esperienza del fisioterapista. Oltre alle tecniche manipolative di sblocco verranno prescritti esercizi specifici per poter mantenere il risultato ottenuto dalle manipolazioni.
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Il trattamento multidisciplinare specialistico
Oltre alle manovre manipolative a volte è utile l’utilizzo del bite che però deve avere caratteristiche particolari e non essere un bite generico acquistabile online o in farmacia. La funzione del bite è quella di ridurre il carico sull’articolazione migliorandone la stabilità e mantenendo stabile il risultato ottenuto con le manipolazioni fisioterapiche.
A seconda dei casi, lo sblocco della mandibola si ottiene nel corso di qualche settimana perché il trattamento deve essere graduale e progressivo. Non esiste infatti una manovra che è efficace in una singola seduta di trattamento e consigliamo vivamente di diffidare di chi si improvvisa e millanta risultati in una sola seduta.
È possibile ottenere un ottimo risultato solo seguendo un percorso terapeutico preciso, studiato e valido scientificamente, affidandosi a professionisti esperti nel settore che lavorano in equipe e in maniera coordinata.
Mandibola bloccata – cosa non fare
Esistono varie soluzioni “home made” che puoi trovare su Internet, YouTube o Google ma ti consigliamo caldamente di non improvvisarti in manovre per cercare di sbloccare la mandibola perché potrebbero far peggiorare la situazione ed impedirti di risolverla in maniera corretta.
A questo proposito abbiamo stilato una lista di 7 cose che ti consigliamo di non fare:
- Forzare l’apertura della bocca
- Tentare di sbloccare la mandibola da sola/o
- Fare esercizi visti su Internet o YouTube prima di aver fatto una visita specialistica
- Trascurare la condizione pensando che si risolverà da sola
- Pensare di risolvere il blocco solo con i farmaci (la terapia farmacologica può far diminuire il dolore associato ma non ti aiuterà a sbloccare la mandibola)
- Utilizzare ghiaccio o sostanze calde pensando possano aiutare (non servono)
- Affidarti a persone poco esperte che potrebbero causare ulteriori danni